Shinrin Yoku, wie es in seinem Ursprungsland Japan genannt wird, sorgt nun weltweit für Begeisterung und die nachweisliche Steigerung des Wohlbefindens. Seit über 40 Jahren beobachtet man schon die positiven Effekte des Waldes auf physischer und psychischer Ebene. Vor allem Herz-Kreislauf- und Immunsystem profitieren von der frischen Waldluft, welche gefüllt ist mit Sauerstoff, Terpenen und vielen weiteren gesundheitsfördernden Stoffen.
Wir freuen uns sehr, dass nun auch wir auf unserem Hof das „Waldbaden“ anbieten können. Unsere zertifizierte Waldbaden-Trainerin Eva-Maria holt euch bei ihrem 3-stündigen Workshop ein paar Schritte aus dem Alltag heraus, in den Wald hinein und lädt zu bewusstem Dasein ein. Einen Schritt weiter Richtung mentaler und körperlicher Gesundheit, einen Schritt weiter zu sich selbst.
Bitte gebt bei eurer Buchung an, wenn auch ihr mit Eva-Maria das Erlebnis „Waldbaden“ bewusst wahrnehmen wollt!
Der Wald genießt in unserer Gesellschaft einen immer höheren Stellenwert. Er spendet wertvolle Ressourcen, dient der Wirtschaft und vielen Menschen als Arbeitsplatz und ist Lebensraum als auch Rückzugsort für Tiere sowie Menschen. Er sorgt für reine Luft und ein angenehmes Klima und schützt vor Erosionen, Muren und Lawinen.
Wir laden Sie ein, sich auf dieses vielseitige „Erlebnis Wald“ einzulassen und damit bei uns am Hof in Berührung zu kommen. Sei es bei einem Spaziergang über den moosigen Waldboden, beim Holzhacken für den Kamin, oder beim Seele baumeln lassen in einer unserer Hängematten zwischen unseren Bäumen. Der duftende Wunderheiler Wald lädt Sie zum Durchatmen ein. Lassen Sie sich auf dieses faszinierende Netzwerk Wald ein, welches Ihre Sinne auf wundersame Weise berührt und zu neuem Leben erweckt.
Ein gut ausgebautes Wegenetz lädt Sie ein zu erholsamen Spaziergängen. Seien Sie dabei achtsam gegenüber den Lebewesen, welche sich in Wald und Wiese bewegen und respektieren und schützen Sie deren Lebensraum. Seien Sie jedoch auch achtsam auf Ihr eigenes Leben und nehmen Sie Augenmerk auf Hinweistafeln und Anzeichen für Forstarbeiten!
Für ein gutes Miteinander zwischen Mensch und Wald machen wir Sie gerne mit einigen einfachen aber wichtigen Regeln vor Ort vertraut.
RIECHEN Sie den Geruch des Waldes nach dem Regen, das im Holzofen gebackene Brot, den Duft der Blumen…
FÜHLEN Sie das nasse Moos unter Ihren Füßen, den Schnee unter den Schlittenkufen, den Wind in Ihren Haaren bei einer Wanderung auf die Pretul…
SEHEN Sie das satte Grün der Wiesen und Wälder, den Sonnenuntergang über den Bergen, die Vielfalt der Natur…
SCHMECKEN Sie regionale kostbare Produkte unserer Direktvermarkter, Beeren, Pilze und Kräuter aus der Natur…
HÖREN Sie das Plätschern des Wassers, das Zwitschern der Vögel, hören Sie in der Stille der Natur in sich selbst hinein…
Testen Sie ihr GLEICHGEWICHT, wo Sie sich am besten zurechtfinden. Beim Gehen über Moos, Steine, Schnee, beim Balancieren über den Holzstamm…
Heselehof WaldchaletsPretul 12, Langenwang
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